Информация о специалисте Голикова Татьяна Игоревна
Информация
Тренер по фитнесу (Академия Wellness, г. Москва, 2008 г.).
Инструктор по силовым тренировкам и пилатесу (Ассоциация профессионального фитнеса, г. Москва, 2009 г.).
Инструктор функционального тренинга (Ассоциация профессионального фитнеса, г. Москва, 2010 г.).
Инструктор по аэробике, степу и стретчингу (FITNESS-EXPRESS, г. Москва, 2010 г.).
Инструктор реабилитационного фитнеса при болях в коленном и плечевом суставах и работе с людьми среднего и пожилого возраста (WELLCOM, г. Москва, 2014 г.).
Сертификаты:
Cертифицированный преподаватель студийного пилатеса Polestar Pilates c прохождением переквалификации в Германии (Polestar Pilates Europe, г. Берлин, 2013 г.).
Район:
Спортивная
Выезд к клиенту:
Москва
Услуги и цены
ОФП |
от 3000 до 3500
/ ч
|
Подготовка к ГТО
|
от 3000 до 3500
/ ч
|
Выезд 3500 руб. / 60 мин., 4500 руб. / 90 мин. |
от 3000 до 3500
/ ч
|
На выезде аренда оплачивается отдельно | уточняется при заказе |
Фитнес |
от 3000 до 3500
/ ч
|
Функциональный тренинг
|
от 3000 до 3500
/ ч
|
Силовой тренинг
|
от 3000 до 3500
/ ч
|
Стретчинг |
от 3000 до 3500
/ ч
|
Индивидуальные занятия 3500 руб. / 60 мин., 4500 руб. / 90 мин. |
от 3000 до 3500
/ ч
|
Пилатес |
от 3000 до 3500
/ ч
|
Аэробика |
от 3000 до 3500
/ ч
|
Спортивная аэробика
|
от 3000 до 3500
/ ч
|
Опыт и спортивные достижения
Мастер спорта по спортивной аэробике (2007 г.).
Занимается спортивной аэробикой с 2000 года.
Опыт работы тренером – с 2007 года.
Чемпионка Москвы, победительница открытого чемпионата Белоруссии по спортивной аэробике.
Призер Кубка России, обладательница кубка «Спартака».
В настоящее время областью моего развития является повышение профессионального опыта и знаний в сфере реабилитационного пилатеса, пилатеса для спортсменов, улучшения качества движения в повседневной жизни.
Для этой цели после успешной сертификации на должность преподавателя студийного пилатеса я решила продолжить дальнейшее развитие в этой сфере в Германии. Регулярно посещаю постдипломные семинары в Германии c целью внедрения лучших мировых открытий и технологий в тренировочный процесс для своих клиентов.