Информация о специалисте Быстров Сергей Александрович
Информация
Сертификаты:
Международная ассоциация спорта и науки, Калифорния (США), квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, сертификат (2015 г.).
FPA, квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, сертификат (2012 г.), мастер-тренер, сертификат (2016 г.).
Выезд к клиенту:
Север (Москва)
Северо-Восток
Север M1
Услуги и цены
Выезд |
5000
/ 60 мин.
|
На выезде аренда оплачивается отдельно | уточняется при заказе |
Фитнес |
от 2000 до 5000
/ 60 мин.
|
Стретчинг |
от 2000 до 5000
/ 60 мин.
|
Бодибилдинг |
от 2000 до 5000
/ 60 мин.
|
Опыт и спортивные достижения
Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2007 года.
Опыт тренерской работы – с 2010 года.
Я за научный подход в фитнесе. Хоть сам являюсь выступающим спортсменом (впрочем не очень успешным :)), я против спортивного подхода в фитнесе. Фитнес - оздоровительная тренировка и переводить ее в спортивный формат можно только с человеком, нацеленным на какие-либо соревнования.
Преподаю в школе фитнеса и являюсь в ней одним из двух человек, выпустивших за предыдущий год более 80 инструкторов и 40 персональных тренеров. Постоянная работа со студентами дает неоценимую практику постановки двигательных навыков от самых тяжелых случаев до самых легких.
В данный момент основной своей специализацией считаю реабилитацию, причем такой узкий сегмент как работа со спинами: от сколиозов и мелких искривлений до межпозвонковых грыж и различных деформаций. Простые задачи похудеть/накачаться мне решать уже не интересно. Стараюсь всегда ставить это вторичной целью для подопечного, а грамотное планомерное развитие физических качеств и навыков - первичной (кстати, можно довольно успешно развивать эти
