Вся информация о специалисте Галичевский Иван Иванович

Образование

Колледж бодибилдинга и фитнесса им. Б. Вейдера, персональный тренер по фитнессу и бодибилдингу (с отличием, 2013 г.).

Курсы по эргогенике питания – составление базового рациона питания в зависимости от целей в сфере занятий фитнесом (2013 г.).
Курсы по нутрицевтикам – специалист по консультациям в сфере спортивного питания (2013 г.).

Расположение

Район:
Выставочная
Киевская
Парк Победы
Улица 1905 года
Баррикадная
Славянский бульвар

Выезд к клиенту:
Выставочная
Киевская
Парк Победы
Улица 1905 года
Баррикадная
Славянский бульвар
Юго-Запад (Москва)
Запад
Юго-Восток
Северо-Запад
Центр
Московская область

Услуги и цены

–10%

При покупке блока из 20 тренировок (54000 руб. / 20 тренировок).

ОФП	от 3000 до 5000 / 60 мин.
Выезд	5000 / 60 мин.
Групповые занятия 2-3 человека	4000 / 60 мин.
На выезде аренда оплачивается отдельно	уточняется при заказе
Фитнес	от 3000 до 5000 / 60 мин.
Функциональный тренинг	от 3000 до 5000 / 60 мин.
Коррекция фигуры	от 3000 до 5000 / 60 мин.
TRX	от 3000 до 5000 / 60 мин.
Индивидуальные занятия 3500 руб. / 60 мин., 30000 руб. / блок из 10 тренировок по 60 мин.	уточняется при заказе
Бодибилдинг	от 3000 до 5000 / 60 мин.
Пауэрлифтинг	от 3000 до 5000 / 60 мин.
Жим лёжа	от 3000 до 5000 / 60 мин.

Опыт и спортивные достижения

Мастер спорта по жиму штанги лёжа (2013 г.).

Участник соревнований по бодибилдингу (2012 г.).
Занимается фитнесом, жимом лёжа и бодибилдингом с 2003 года.

Опыт тренерской работы – с 2009 года.

4 место на чемпионате России по пауэрлифтингу и жиму лёжа (2013 г.).
2 место на чемпионате г. Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу и жиму лёжа (2013 г.).

Дополнительные услуги и районы выезда

Подготовка к соревнованиям по жиму штанги лежа, реабилитация после травм, похудение к определенным срокам, коррекция фигуры в определенных местах, составление программ тренировок, дистанционные занятия (онлайн-консультирование и составление программ), диетологическое сопровождение клиента (составление базового рациона с подсчетом калорийности рациона в зависимости от целей), интенсивный и функциональный тренинг.

Имеется богатый жизненный опыт в тренировочном процессе, составлении принципов питания, знания были получены непосредственно от наставников, в колледже бодибилдинга и фитнеса, медицинском колледже, медицинском университете. На данный момент дополняются в вузе физической культуры и спорта. Все вместе помогает найти уникальный подход для каждого клиента. Все люди уникальны и подход к каждому должен быть индивидуальный.
Получил множество сертификатов на курсах повышения квалификации, а именно:
• Пройден курс и получен сертификат по теме «Эргогеника питания. Базовый рацион»
• Пройден курс и получен сертификат по теме «Принципы и методика составления индивидуальных тренировочных программ для клиентов фитнес-клубов».
• Пройден курс и получен сертификат по теме «Эффективный тренинг – день за два»
(позволяет устанавливать определенную пульсовую зону тренировочного процесса для каждого клиента, что помогает определить сократительные способности миокарда к разным типам нагрузки).
• Пройден курс и получен сертификат по теме «Эргогеника питания. Нутрицевтики»
(позволяет выбирать подходящие продукты из спортивного питания, индивидуально, для каждого клиента).
• Пройден курс и получен сертификат по теме «Гематомониторинг в фитнессе»
(позволяет определять адаптационные возможности организма клиента, а также понять насколько данный тип нагрузки подходит для клиента, если ли дефицит или избыток БЖУ в рационе клиента).
• Пройден курс и получен сертификат по теме «Особенности тренировки беременных»
(позволяет тренировать уже беременных клиенток на разных триместрах беременности, а также готовить к материнству будущих мам, следить за анализами клиентки и заниматься профилактикой возможных осложнений).
• Пройден курс и получен сертификат «международного уровня TRX STC» (позволяет проводить персональные и групповые тренировки на оригинальном TRX Tactical Gym).
• Сертифицированный мастер - тренер TECHNOGYM (MY WELLNESS APP, SKILL MILL, силовая рама OUTRACE, SKILL ROW)
• Пройден курс по теме «Техника выполнения базовых упражнений».
• Пройден курс по теме «Составление тренировочных программ для различных целей».
• Составление индивидуального плана питания исходя из целей клиента.
• Профессиональное оставление диет на основе расчётов БЖУ в пище.
• Рекомендации и персональный подбор спортивного питания, контроль его приёма на основе анализов клиента.
• Дистанционное ведение клиента на протяжении всего микро- и макроцикла.
• Проведение лекций и семинаров для потенциальных клиентов клуба на их территории.... читать продолжение

Информация о специалисте Галичевский Иван Иванович

Информация

Услуги и цены

Опыт и спортивные достижения

Дополнительные услуги и районы выезда

Галерея