Информация о специалисте Рыжкова Анастасия Сергеевна
Информация
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры (2014 г.).
Всероссийский учебно-тренировочный сбор по фитнес-аэробике (2011 г.).
Академия Wellness, семинар, направление – тай-бо и методика проведения групповых занятий (2013 г.).
Международный образовательный центр фитнеса, программа – функциональный тренинг (2013 г.).
Неоднократно принимала участие в семинарах, мастер-классах и тренингах.
Сертификаты:
Профессиональная школа фитнес-тренеров «Профи-фит», обучение по направлениям – инструктор детского фитнеса (фитбол, стретчинг, фитнес-бол, йога, возраст 7-12 лет), г. Москва (2017 г.), инструктор детского фитнеса (танцы, фитнес-гимнастика, корригирующая гимнастика, йога, возраст 3-6 лет), г. Москва (2017 г.).
Район:
Щелковская
Выезд к клиенту:
Москва
Услуги и цены
Бодибилдинг | 1500 / ч |
Фитнес | 1500 / ч |
Функциональный тренинг | 1500 / ч |
Силовой тренинг | 1500 / ч |
Коррекция фигуры | 1500 / ч |
TRX | 1500 / ч |
Детский фитнес | 1500 / ч |
Outdoor-фитнес | 1500 / ч |
Восстановление после родов | 1500 / ч |
Кардио тренинг | 1500 / ч |
Аэробный тренинг | 1500 / ч |
Современные танцы | 1500 / ч |
Клубные танцы | 1500 / ч |
Джаз-фанк | 1500 / ч |
Стрип-пластика | 1500 / ч |
Опыт и спортивные достижения
Участник соревнований «Стань Человеком-6» (2016 г.).
Опыт тренерской работы – частным образом с 2011 года.
Дополнительные услуги и районы выезда
Дэнс-холл, вог.Желание, стимул, мотивация, побуждение.
Мотивация - ключевой момент успеха и достижения цели.
Пока вы сами не захотите, ни один тренер не сможет вам помочь.
Грамотный тренер - это, конечно, прежде всего специалист своего дела. Но это еще и человек, который будет мотивировать вас стремиться к успеху.
Это очень важно.
Вдохновлять людей очень непростая, но важная задача.
Занимаясь со мной, вы непременно получите дозу той самой мотивации и вдохновения.
Тренировки со мной проходят весело и энергично. НО халтурить не получится. Я - человек требовательный. Работаю на результат. Поэтому нытиков не люблю. К тем, кто пропускает тренировки также отношусь отрицательно. Приходим на занятие - значит занимаемся. Люблю тех, кто задаёт вопросы, но если не задаёте - то ничего страшного))) так как Я итак даю всегда очень много информации на занятиях.
Люблю объяснить, разжевать.
Всех жду!
И помните: пока вы только думаете записаться на тренировку или нет, кто-то уже добился первых результатов!
Галерея
