Информация о специалисте Тутов Андрей Валерьевич
Информация
Сертифицированный мастер-тренер, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, инструктор тренажерного зала по версии Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA).
Сертифицированный персональный тренер по версии Академии wellness ассоциации спортивной аэробики России (АСАР).
Сертифицированный персональный тренер категории Ultra Fitness по версии Национального университета фитнеса (НУФ).
Сертифицированный персональный тренер по версии Академии Life Fitness (LFA).
Район:
Смоленская
Коломенская
Выезд к клиенту:
Москва
Услуги и цены
ОФП | от 1500 до 2500 / ч |
Выезд | от 2500 / ч |
Фитнес | от 1500 до 2500 / ч |
Тренажерный зал | от 1500 до 2500 / ч |
Коррекция фигуры | от 1500 до 2500 / ч |
TRX | от 1500 до 2500 / ч |
Детский фитнес | от 1500 до 2500 / ч |
Outdoor-фитнес | от 1500 до 2500 / ч |
Индивидуальные занятия 2500 руб. / 60 мин., 20000 руб. / 10 занятий, 30000 руб. / 20 занятий | от 1500 до 2500 / ч |
Бодибилдинг | от 1500 до 2500 / ч |
Опыт и спортивные достижения
Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2000 года.
Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Участник семинаров: визуальная оценка осанки, особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе, особенности фитнес-тренировки при проблемах позвоночника, особенности фитнес-тренировки при проблемах суставов, методика функционального тестирования, стретчинг и миофасциальное растягивание в работе персонального тренера, dynamic fitness training, функциональный тренинг, стабилизационный тренинг, диетологическое сопровождение и искусство обучения правильному питанию клиента, персональный тренер, технология успеха, особенности тренировок женщин.
Услуги:
- разработка индивидуальных программ тренировок с учетом уровня готовности, состояния здоровья и целей клиента;
- проведение индивидуальных тренировок для разных возрастных категорий;
- набор мышечной массы;
- увеличение силовых показателей;
- снижение избыточной массы тела;
- повышение общей выносливости и тонуса;
- консультации по режиму питания и его сбалансированности;
- консультации по спортивному питанию;
Галерея
