Информация о специалисте Хлюстов Евгений Эдуардович
Информация
Курсы Академии бодибилдинга, квалификация – тренер тренажёрного зала (2010 г.).
Район:
Чистые пруды
Сретенский бульвар
Выезд к клиенту:
Москва
Московская область
Услуги и цены
ОФП | 5000 / ч |
Фитнес | 5000 / ч |
Силовой тренинг | 5000 / ч |
Коррекция фигуры | 5000 / ч |
Кроссфит | 5000 / ч |
Опыт и спортивные достижения
Кандидат в мастера спорта по боксу (2000 г.).
Занимается боксом с 1997 года.
Опыт тренерской работы – с 2010 года (тренер по боксу в фитнес-клубе).
Призёр чемпионата Москвы по русскому жиму (2011 г.), участник чемпионата России по русскому жиму (2011 г.).
Дополнительные услуги и районы выезда
Силовой тренинг, составление индивидуальных программ тренировок и питания.Сертифицированный специалист в нескольких направлениях фитнеса и массажа. С 2013 года занимаюсь непосредственно коррекцией фигуры как у женщин, так и у мужчин. Последние 2 года в данном направлении использую сочетание рационального питания, классического фитнеса, тренировок с использованием электро-мышечной стимуляции, вибрационного тренинга на платформе Power Plate и ручного массажа. Научным и опытным путем доказал эффективность сочетания данных направлений. Основа тренинга - это выполнение физических упражнений под воздействием электро стимуляции или вибрации, а для более продвинутых все вместе! Данный вид тренировок позволяет тренироваться всего 30-40 мин. и получать результат как по жиросжиганию, так и набору мышечной массы в несколько раз быстрее чем от классического фитнеса. Есть мнение, что такой вид тренировок для ленивых - далеко не так, приходите и убедитесь, что нагрузка в большинстве случаев выше чем при тренировках в зале и в сочетании с грамотно построенным питанием (не