Информация о специалисте Аджигитова Светлана Олеговна
Информация
Фитнес-академия аэробики России по программе – классическая аэробика, г. Москва (2016 г.).
Фитнес-школа «Олимпия-лайф», г. Москва (2014 г.), специальность – инструктор групповых программ, силовой тренинг; инструктор тренажерного зала.
Район:
Отрадное
Электрозаводская
Выезд к клиенту:
Москва
Московская область
Услуги и цены
ОФП |
от 1850 до 3700
/ 60 мин.
|
Выезд |
3700
/ 60 мин.
|
На выезде аренда оплачивается отдельно | уточняется при заказе |
Фитнес |
от 1850 до 3700
/ 60 мин.
|
Функциональный тренинг
|
от 1850 до 3700
/ 60 мин.
|
Силовой тренинг
|
от 1850 до 3700
/ 60 мин.
|
TRX
|
от 1850 до 3700
/ 60 мин.
|
Стретчинг |
от 1850 до 3700
/ 60 мин.
|
Абонемент | уточняется при заказе |
Опыт и спортивные достижения
Занимается фитнесом с 2000 года.
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Призер соревнований по фитнес-бикини, г. Магнитороск (2015 г.).
Опыт работы в сфере фитнеса более 4 лет, ответственная, общительная, умею мотивировать.
Прошла обучение по классу «Классическая аэробика». Прошла обучение по программам «Инструктор групповых программ. Силовой тренинг», «Инструктор тренажерного зала». Проведение групповых тренировок по силовым направлениям, таких как: функциональный тренинг, ТАВАТА, BODY PUMP, круговые тренировки, МТ, Crossfit и многое другое. Проведение персональных тренировок в тренажерном зале. Умение грамотно составить индивидуальный план тренировок. Умение подобрать индивидуальный план питания для клиента. Отличные знания о диетологии. Заинтересованность в результативности клиента от тренировок и питания. Являюсь участником городских соревнований по фитнес-бикини. Знания о подготовке к соревнованиям по фитнес-бикини.