Информация о специалисте Апрышкина Галина Владимировна
Информация
Академия фитнеса, FPA, квалификация – инструктор групповых программ, персональный тренер (2016 г.).
Pilates Polestar, направление – Mat Work (2016 г.).
Район:
Щукинская
Выезд к клиенту:
Москва
Московская область
Услуги и цены
ОФП | 1250 / ч |
На выезде аренда оплачивается отдельно | уточняется при заказе |
Фитнес | от 1250 до 1500 / ч |
Стретчинг | от 1250 до 1500 / ч |
Индивидуальные занятия 1500 руб. / 60 мин., 2000 руб. / 90 мин., 2500 руб. / 120 мин. | от 1250 до 1500 / ч |
СФП полумарафон, марафон | от 1250 до 1500 / ч |
Пилатес | от 1250 до 1500 / ч |
Фитбол | 1250 / ч |
Опыт и спортивные достижения
Кандидат в мастера спорта по альпинизму (2011 г.).
Занимается спортом с 1990 года.
Опыт тренерской работы – с 2008 года.
Моя основная специализация - тренировки для коррекции фигуры, лечебная физкультура, укрепление суставов и позвоночника. Основная цель - научить вас получать удовольствие от движения и от собственного тела уже сегодня. Привить полезные привычки, которые помогут без лишних усилий оставаться в хорошей форме. Выстроить систему питания основываясь на вашей интуиции и индивидуальных потребностях.
Мое первое образование - высшее техническое (инженер-системотехник). И я довольно долго (около 10 лет) занималась WEB разработками. Думаю, что это мой плюс, т.к. все интересное "вырастает" на стыках дисциплин.
Практически всю жизнь (с 7 лет) я занимаюсь альпинизмом. В данный момент я – КМС (кандидат в мастера спорта) с опытом организации восхождений в мини-группах и технических (с элементами скалолазанья), восхождений в группе из 2-х человек.
В детстве (с 9 до 12 лет) я училась в балетной школе. Регулярно занимаюсь классической хореографией и contemporary dance последние 6 лет.
Опыт проведения
Галерея
