Информация о специалисте Ионова Лилия Александровна
Информация
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, Гуманитарный институт, менеджмент организации (2013 г.), спортивный психолог.
Район:
Перово
Выезд к клиенту:
Люберцы
Москва
Услуги и цены
ОФП |
2000
/ ч
|
Фитнес |
2000
/ ч
|
Фитнес для беременных
|
2000
/ ч
|
Лёгкая атлетика |
2000
/ ч
|
Футбол |
2000
/ ч
|
Опыт и спортивные достижения
Мастер спорта по футболу (2005 г.).
Мастер спорта по легкой атлетике (2006 г.).
Выступала за футбольные клубы: «Спартак», «Приалит», «Дана», «Зоркий».
Занимается футболом более 10 лет.
Опыт тренерской работы – с 2014 года.
Фитнес для беременных - дыхательная гимнастика и физические упражнения, направленные на улучшение функционального состояния организма и подготовку к родам; коррекция фигуры - система питания+упражнения с собственным весом, позволяющие скинуть лишние килограммы и обрести подтянутую, рельефную фигуру. Возможны как групповые, так и индивидуальные занятия.
