Информация о специалисте Соловьёв Юрий Алексеевич
Информация
МГПУ, Педагогический институт физической культуры и спорта, специализация – тяжелая атлетика и плавание, специальность – тренер-преподаватель (2010 г.).
Неоднократно проходил курсы по функциональному тренингу и проведению персональных тренировок.
Район:
Щелковская
Выезд к клиенту:
Щелковская
Восток (Москва)
Запад
Центр
Услуги и цены
ОФП | от 1500 до 2550 / 60 мин. |
Подготовка к ГТО | от 1500 до 2550 / 60 мин. |
Общеукрепляющая гимнастика | от 1500 до 2550 / 60 мин. |
Суставная гимнастика | от 1500 до 2550 / 60 мин. |
Выезд | 1500 / 60 мин. |
Групповые занятия 7-10 чел. (оплата с 1 человека) | 500 / 90 мин. |
Фитнес | от 1500 до 2550 / 60 мин. |
Функциональный тренинг | от 1500 до 2550 / 60 мин. |
Силовой тренинг | от 1500 до 2550 / ч |
Коррекция фигуры | от 1500 до 2550 / 60 мин. |
Консультации по питанию | от 1500 до 2550 / 60 мин. |
TRX | от 1500 до 2550 / 60 мин. |
Outdoor-фитнес | от 1500 до 2550 / 60 мин. |
Восстановление после родов | от 1500 до 2550 / 60 мин. |
Кардио тренинг | от 1500 до 2550 / 60 мин. |
Аэробный тренинг | от 1500 до 2550 / 60 мин. |
Стретчинг | от 1500 до 2550 / 60 мин. |
Опыт и спортивные достижения
Диплом Министерства спорта Российской Федерации за большой вклад в развитие физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы.
Награда за вклад в развитие сети фитнес-клубов COME ON GYM.
Диплом «День здоровья и спорта».
Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2009 года.
Опыт тренерской работы – более 10 лет.
Веду дистанционную работу по своей авторской методике адаптации организма к правильному питанию, тренировкам и здоровому образу жизни в целом без стрессов.
УСЛУГА первого месяца работ включает в себя:
1. АНКЕТУ, которую необходимо заполнить. Она поможет определить сильные и слабые стороны. Расставить приоритеты и определить цели.
2. ТАБЛИЦУ ЗАМЕРОВ, которая поможет контролировать изменения тела.
3. ПЕРВИЧНУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК, которая позволит правильно подготовить организм к последующей нагрузке.
4. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ, который позволит контролировать приемы пищи и правильно их распределять.
5. КОНСУЛЬТАЦИЮ диетолога и тренера.
6. СХЕМУ действий на первый месяц по пунктам.
7. ОТВЕТЫ на все появляющиеся вопросы.
Дальше развитие событий будет происходить индивидуально! Цена за 30 дней ежедневной работы!
Комплексный подход к улучшению качества жизни!
Галерея
