Информация о специалисте Диденко Михаил Александрович

Диденко Михаил Александрович
0 отзыва(ов)
Общий балл: 0

Информация


Сертификаты:
Федерация боевого самбо России (г. Москва), удостоверение инструктора по боевому самбо, прикладной раздел (2015 г.).



Выезд к клиенту:
Восток (Москва)


  • Услуги и цены

    Единоборства
    2000  / 90 мин.
    Рукопашный бой
    2000  / 90 мин.
    Самооборона
    2000  / 90 мин.
  • Опыт и спортивные достижения

    Занимается боевым самбо с 2000 года.

    Опыт тренерской работы – с 2004 года (спортивные клубы).

  • Дополнительные услуги и районы выезда

    Самозащита.
  • Курс рассчитан не только на получение навыков самообороны, но и на приведение себя в порядок к лету и оздоровление (мышцы, сброс веса, тонус, повышение иммунитета, тестостерона (для мужчин)). Можно заниматься и с "нулевым" уровнем - главное, чтобы не было явных проблем со здоровьем.

    Участники узнают:
    - Основные удары руками
    - Основные удары ногами
    - Болевые приемы
    - Работу против палки и ножа
    - Работу против группы
    - Основы самостраховки

    Специально отобраны самые эффективные и простые приемы, не требующие большого опыта занятий и физической силы. Конечно же, это не означает, что не надо трудиться на тренировках - я за добросовестный подход, а не лживую рекламу.

    А также:
    - Оздоровительные упражнения (иммунитет, тонус, подтянутость)
    - Лекции о психологии (как не стать жертвой)
    - Развивающие упражнения (отдых для мозгов, снятие зажимов)
    Длительность курса - 2 месяца (апрель-май)

    А еще программа "Дядька для воспитания" (с 10 лет). В старину воспитанием княжеских и воинских... читать продолжение