Информация о специалисте Бородина Анна Владимировна

Бородина Анна Владимировна
0 отзыва(ов)
Общий балл: 0

Информация


Сертификаты:
Сертификат РСОО Федерации «Йога-Практика», специальность – преподавание йоги, уровень «Начальный 1», хатха-йога с акцентом на метод Айенгара (2016 г.).
Сертификат участника семинара по методике преподавания йоги детям, руководитель – Джо Мэньюэл (2014 г.).
Участник семинаров Виктории Занкиной (с 2012 г.).



Район:
Пролетарская

Выезд к клиенту:
Москва


  • Услуги и цены

    Групповые занятия
    дети
    от 2000 до 2700  / мес.
    Разовое занятие
    в группе, категория – дети
    550  / 45 мин.
    Йога
    от 1500 до 2500  / ч
    Хатха-йога
    от 1500 до 2500  / ч
    Йога айенгара
    от 1500 до 2500  / ч
  • Опыт и спортивные достижения

    Практикует йогу Айенгара с 2009 года.

    Опыт тренерской работы – с 2015 года.

  • Хотя практика асан и кажется на первый, поверхностный, взгляд, только физической практикой, ее действие гораздо глубже и неизбежно меняет к лучшему психологическое, эмоциональное и физическое состояние человека. Знакомство с йогой и регулярная практика асан когда-то «развернули» мою жизнь, помогли справиться с непростым душевным состоянием, буквально обрести «почву под ногами». И сейчас я с радостью и вдохновением делюсь своим опытом и знаниями с другими.

    Отдельная, очень важная тема для меня – йога для женщин в особые периоды ее жизни. Я сама занималась на протяжении почти всей беременности и постепенно возобновила практику спустя 4 месяца после родов. В ближайшее время планирую пройти обучение преподаванию йоги для беременных, а пока готова заниматься мягкой, восстанавливающей практикой с молодыми мамами (в том числе, после кесарева сечения).

    Также жду на свои занятия и маленьких учеников – я занимаюсь с детьми от 4-х лет в группах и индивидуально. С детьми занятия проходят в игровой... читать продолжение